Telefon
WhatsApp
Obezitenin Temeli Çocukluk Döneminden Kaynaklanıyor

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) 2022 yılı verilerine göre, Türkiye Avrupa ülkeleri arasında obezitenin en yaygın olduğu ülke oldu. 20 yaş üzeri kişilerde yüzde 32 oranında obezite sorunu yaşanıyor. Dünya Obezite Atlası 2023 verilerine göre ise Türkiye’de 2035 yılına kadar nüfusun yüzde 55’i, yani yarısından fazlası obezite ile mücadele etmek durumunda kalacak. Diyetisyen Ece Geçili, sağlıklı bir beslenme planı hazırlamak, porsiyon kontrolü yapmak, fast food gibi işlenmiş gıdalardan kaçınmanın obeziteye karşı alınabilecek basit önlemler olduğunu söylüyor. Geçili şöyle devam ediyor: “Obezitenin neden olduğu birçok sağlık sorunu var. İnsülin direnci, tip 2 diyabet, kalp hastalığı, yüksek kan basıncı, uyku apnesi, kemik ve eklem sağlığı sorunları, depresyon, kanser riski ve daha birçok hastalığı obezite ile ilişkilendirebiliriz. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşama sahip olmak için obeziteden uzak durmak önemlidir.

0 Yorum

Henüz Yorum Yapılmamıştır.! İlk Yorum Yapan Siz Olun

Yorum Gönder

Lütfen tüm alanları doldurunuz!

Yazarlarımız

Merkez Nöbetçi Eczaneler

Adıyaman/Merkez
Ankara Eczanesi
0416 213 02 74
Mehmet Akif Mah. Haydar Efendi Cad. 8 Nolu Sağlık Ocağı karşısı No:9B


Adıyaman/Merkez
Erbil Eczanesi
0416 214 89 89
Eskisaray Mah. 702. Sokak, Yıkılan Gözde Hastanesi Acil Servis kapısı karşısı No:35/A


Adıyaman/Merkez
Sağtekin Eczanesi
0416 223 11 15
Altınşehir Mah.Gazihan Cad. AltınŞehir 6 Nolu ASM Karşısı Güloğlu Pastanesi yanı No:16


Sinop/Merkez
Yağmur Eczanesi
03682602944
YENİ MAH.KEMALETTİN SAMİ PAŞA CAD.NO:6/A


Karaman/Merkez
Böcüm Eczanesi
0338 214 25 35
PERŞEMBE PAZARI CİVARI 2 NOLU SAĞLIK OCAĞI KARŞISI ALİŞAHANE MAH. 197. SOK. NO:21 A/B KARAMAN


Karaman/Merkez
Çınar Eczanesi
0338 217 05 55
YENİ DEVLET HASTANESİ KARŞISI GEVHER HATUN MAH.1984. SOK.52/B KARAMAN


E-Bülten Aboneliği